Sỏi thận nên ăn hoa quả gì

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt là với người bị sỏi thận. Nếu không có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý thì bệnh sỏi thận sẽ nặng hơn và khó chữa hơn rất nhiều. Cùng giải đáp thắc mắc sỏi thận nên ăn trái cây gì qua bài viết sau đây.

Bạn đang xem: Sỏi thận nên ăn hoa quả gì

Bệnh nhân sỏi thận nên ăn trái cây gì – Top 10 loại quả tốt nhất?

Có nhiều loại trái cây trị sỏi thận mà có lẽ nhiều người bệnh còn chưa biết đến. Các loại hoa quả chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn nâng cao hiệu quả chữa bệnh. Vậy bệnh sỏi thận nên ăn trái cây gì để nhanh chóng phục hồi, bệnh sớm khỏi? Dưới đây là 10 trái cây được các chuyên gia khuyên dùng cho bệnh nhân sỏi thận.

Quả xoài

Quả xoài là lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân bị sỏi thận. Trong xoài có chứa Carotene β- giúp cải thiện thể trạng cũng như tăng cường chức năng của gan, thận, ngăn ngừa bệnh sỏi thận. Ngoài ra, xoài cũng giúp kiểm soát cân nặng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Xem thêm: Có 1 Hòn Đảo Bí Ẩn - Truyện Hòn Đảo Bí Mật

*
*
*
*
*
*
Hàm lượng kali quá nhiều trong chuối không tốt cho người bị sỏi thận

Một số lưu ý về chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận

Bên cạnh tìm hiểu sỏi thận nên kiêng gì và nên ăn trái cây gì, bệnh nhân cũng cần chú ý những vấn đề sau trong chế độ ăn uống của mình:

Bổ sung nhiều nước (2,5 – 3 lít) mỗi ngày. Bổ sung đủ nước sẽ giúp đẩy nhanh những viên sỏi thận ra bên ngoài.Thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai nên ăn điều độ, không nên dùng quá nhiều và cũng không nên kiêng hẳn.Việc kiêng quá mức canxi có thể gây mất cân bằng trong hấp thụ canxi và khiến cơ thể hấp thu hàm lượng oxalat nhiều hơn.Bổ sung nhiều vitamin C tự nhiên từ trái cây, thức ăn để nâng cao sức đề kháng, dễ dàng bào mòn sỏi.

Trên đây là những loại quả tốt cho người bị bệnh sỏi thận. Hy vọng những thông tin này giúp bạn hiểu hơn sỏi thận nên ăn trái cây gì, từ đó có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Người bệnh cũng nên có nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức và luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.